“全国爱肩月”肩痛患者关爱活动落地全国

发布时间: 2020/10/14 14:55:23
          北京11月2日体育专电(记者董子畅)首届“肩肘运动医学专业委员会”年会2日在北京召开。会上,近千名肩关节领域专家见证了“肩爱月”的成立。同时,为应对首届“爱肩月”,全国近50家医院联合举办了“肩并肩、相亲相爱”义诊活动。

       为提高公众对肩关节疾病的认识,提高肩痛的发生率,提高认识,减少误解,降低正确治疗率,中国肩肘运动医学专业委员会拟将每年11月定为“全国肩月”,开展“肩肩月”患者教育11月第一个星期五的活动。

         慢性肩痛已成为继慢性头痛和慢性腰痛之后的第三大疼痛。大约80%的成年人都有不同程度的肩痛。但肩痛作为一种常见病,往往被忽视,多数患者选择耐受,往往延误治疗,导致病情加重。

        中国医学教育协会肩肘运动医学委员会顾问李国平说,肩周炎其实是过去对肩关节结构缺乏了解时提出的一个比较笼统的概念。近年来,随着运动医学研究的深入,肩关节疾病的诊断越来越明确。两种最常见的肩关节疾病是冻结肩关节和肩袖损伤。

         “肩袖损伤患者常能抬肩,但最明显的表现是抬肩时疼痛。长期反复的提肩运动会导致肩袖组织的磨损和损伤。早期微创治疗效果理想。如果撕裂进一步扩大,治疗相对复杂。因此,肩关节疼痛的患者可以选择到运动医学科进行治疗,也可以选择肩关节骨科医生尽快发现疾病并接受科学治疗。另一种常见的肩关节问题是肩周炎,又称“50肩”,因为频繁发生的是50岁左右的中年人。最明显的表现是肩痛和活动受限。”李补充道。

          “虽然肩周炎对生活会有一定影响,但肩周炎的病程一般不超过3年,运动后关节功能可以恢复。对于比较常见的肩袖损伤,比如衣服上的一个小洞,如果长时间不修补,就会变成一个大洞。”中国医学教育协会肩肘运动医学专业委员会副主任委员刘玉杰说,肩关节疼痛一旦发生,应注意休息,停止运动,并改变锻炼方式,尽量不要将手举过头顶;肩关节疼痛早期,肩袖损伤可能只是而已一个“小洞”,和消炎镇痛药、外用药或封闭式注射在肩峰下间隙可按医嘱使用治疗。如果保守治疗3-6个月没有明显缓解甚至恶化,应考虑手术治疗。

          对此,北京大学运动医学研究所所长敖应芳表示,由于肩关节疾病的诊断和外科治疗在我国开展时间不长,以前骨科和疼痛科还没有专门的肩关节医生,所以很多肩关节痛患者无法在骨科和疼痛科咨询有效的治疗方法。近年来,运动医学在我国兴起

        北美发展迅速。许多医院,如北京第三医学院,已经开始细分运动医学科。同时,骨科还培养了更多肩关节专科医生,对肩关节疾病的诊治起到了促进作用。

        北京大学第三医院运动医学部肩肘专科主任崔国庆提醒公众,疼痛是人体自身的保护机制。除了肩关节问题,胆囊炎、胆结石、冠心病和肿瘤也会引起肩痛。因此,如果肩痛超过3个月,一定要到正规医院诊治,以免耽误病情,造成严重问题。